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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🐖,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🦥。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐷。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐪🦛,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🐕。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练。多年以前🐰🦌,联赛期间一天一练的情况下,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🐆🦓🐷。有外教开始把训练提前到上午🐻,他给出的理由是,上午训练🦛,人的注意力会比下午更集中🐕‍🦺。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐼🐍,一天一练的情况下🐷🦄,的确是上午安排的训练更多🐺。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🦍🐷,最近夏天高温期间🦏🦥🦍,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始。每星期球队的所有训练🐺,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐻。上午训练🐩,还有一个原因是球员在上午训练完之后🐢🐯,可以有一个完整的下午和晚上🐼🦧🐰,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🐏。说到底🐨🦓,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🐯,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐴,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律,相对不自律🐕‍🦺🐻,当然会更加挑战你的人性🐨🐰。自律,从来都不是一件容易事🐩。
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评论
  • 幸运小宝贝 2024-09-07
    真心好好好哈哈🐆
  • 滚出我的世界 2024-09-07
    真的很方便,必备工具!🐭
  • 情绪女王 2024-09-07
    这款app的流畅度让我感到惊喜!无论是打开速度还是页面加载🐼🦛🦏,都非常迅速🐮🐎。
  • 甜蜜公主 2024-09-07
    界面设计丑陋不堪🐷,操作也不流畅🐴🐨,使用起来非常不舒服,根本无法接受!🐪
  • 小魔女 2024-09-07
    提供实用功能🐾🐪,赞!🦙🐆
  • 美丽小天使 2024-09-07
    界面设计还可以,但是有些功能的操作方式不太符合我的习惯,希望能够自定义一下🐃🦧。
  • 心中的小鹿已撞死 2024-09-07
    支持多种格式音频播放及视频预览🐂。
  • 小魔仙 2024-09-07
    虽然起凡游戏平台没有其它的网络游戏软件那么出名🐹,但我用着很舒服🐷🐪,会一直支持下去的。
  • 扁桃体永不发言 2024-09-07
    软件是朋友先使用然后推荐给我的,很容易操作🐒
  • 静与放纵 2024-09-07
    可以启动外部第三方应用程序。